Chắc hẳn bạn đã biết tia UV kích thích quá trình chuyển hóa Melanin làm cho da trở nên tối đi, tạo ra sự rám nắng. Nếu với cường độ cao, tia UV sẽ gây nên hiện tượng cháy nắng, làm tăng các nguy cơ bị ung thư da. Với mức độ nắng nóng hiện nay tại TPHCM, nhiều người rất lo ngại khi phải ra đường vì ngưỡng tia cực tím khá cao, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và làn da. Vì thế việc tìm kiếm những biện pháp chống tia UV là điều thiết yếu.

Sau đây collagenmidi sẽ mách bạn bí kíp chống tia UV và tia cực tím đơn giản.

Cách đơn giản nhất để bảo vệ da là hạn chế ra đường vào những giờ cao điểm nếu không thật sự cần thiết. Khi đang có nhiều phương tiện giao thông làm tăng lượng khí thải ô nhiễm, và cũng là lúc bức xạ cực tím đang mạnh nhất (10-16 giờ).

Nếu phải tham gia giao thông, chú ý kiểm tra chỉ số bức xạ cực tím, tia UV trước khi đi, mặc các trang phục che chắn cho da (ưu tiên trang phục màu tối, khoảng cách giữa các sợi vải không lớn).

Đặc biệt, luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số bảo vệ ánh nắng (SPF) từ 30 trở lên, lưu ý cứ 2 tiếng ở ngoài trời lại cần thoa lại kem chống nắng một lần.

Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng những sản phẩm sữa tắm có nguồn gốc từ thiên nhiên với thành phần lành tính, thân thiện cùng chức năng thanh lọc bụi bẩn tích tụ sâu dưới da để vừa giúp da sạch sẽ thông thoáng, vừa khôi phục lại làn da mịn màng vốn có cho bạn, giúp bạn tránh nắng được hiệu quả.

Ngoài ra còn một số mẹo giúp bạn chống tia UV tại nhà vô cùng hiệu quả như

Bột yến mạch

Theo các chuyên gia cho biết ngâm cơ thể bị cháy nắng trong bồn tắm chứa bột yến mạch có thể làm dịu da và giúp giảm hiện tượng viêm, ngứa do tổn thương cháy nắng gây ra.

Cách sử dụng: Xay một chén yến mạch thành bột mịn và cho vào bồn tắm chứa đầy nước ấm. Nằm thư giãn trong bồn tắm bột yến mạch từ 15 – 20 phút.

Bột nghệ

Bột nghệ có tính kháng viêm tương tự như mật ong giúp chữa lành tổn thương da do tia UV.

Cách sử dụng: Trộn bột nghệ với nước lọc, sữa tươi hoặc gel lô hội cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc quyện với nhau. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da và để trong 15 – 20 phút. Cuối cùng bạn rửa hoặc tắm lại với nước mát.

Trên đây là một số biện pháp chống tia UV mà bạn có thể tham khảo. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy nhanh tay liên hệ với collagenmidi.vn để được tư vấn cụ thể miễn phí nhé!